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07 Fév, 2023
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Quels sont les différents niveaux de cyclisme ?
Quel cadeau pour le départ d’un collègue ?
A chaque femme son sport
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Quels sont les différents niveaux de cyclisme ?

7 février 2023 admin

Le vélo est depuis quelque temps devenu une des solutions de mobilité les plus appréciées. Pratique, économique, écologique et bénéfique pour la santé en général, ce moyen de locomotion séduit la société moderne. Chacun peut pratiquer le cyclisme à son Lire la suite

Sport et coachingLeave a comment

Quel cadeau pour le départ d’un collègue ?

23 juin 202223 juin 2022 admin

L’un de vos collègues change d’entreprise, s’en va à l’étranger ou est affecté dans une filiale dans une autre ville. C’est une occasion pour lui offrir un cadeau qui lui rappellera qu’il était un précieux collaborateur. Mais que choisir ?

Sport et coachingLeave a comment

A chaque femme son sport

2 juin 2022 admin

Chaque femme a sa personnalité, ses qualités, ses goûts, ses envies, autant dire que chacune est unique. Cette singularité se retrouve aussi dans le sport, chaque femme a ses préférences. Est-ce que vous pensez vous lancer dans un sport en Lire la suite

Sport et coachingLeave a comment

Prise de masse musculaire, quels sont les limites ?

27 avril 2022 admin

Gagner en masse musculaire permet d’améliorer votre silhouette ainsi que votre force et votre endurance. Cependant, cette prise de masse musculaire est soumise à quelques limites. Il vous sera par exemple impossible d’accélérer votre prise de masse en un temps Lire la suite

Musculation, Santé et alimentationLeave a comment

Bien s’équiper pour l’équitation avec des produits de qualité

21 janvier 202221 janvier 2022 admin

Vous avez décidé de vous lancer dans l’équitation. Le club vous fournira toute sorte de renseignements, d’informations qui vous aideront à monter un cheval en toute sécurité et dans le confort. Votre instructeur vous donnera des cours adaptés à votre Lire la suite

Sport et coachingLeave a comment

Battle Archery, Tag Archery ou Archery Games : un loisir d’équipe, à l’intérieur ou à l’extérieur

8 décembre 2021 admin

L’Archery Tag est un loisir sportif semblable au paintball. Seulement les joueurs ne sont pas équipés d’armes avec des balles, mais de flèches et d’arcs. Avec le Tag Archery, deux équipes s’affrontent dans le but d’éliminer tous les adversaires. L’équipe Lire la suite

Sport et coachingLeave a comment

Le vélo et la santé au quotidien

2 décembre 20212 décembre 2021 admin

Les muscles sont extensibles, élastiques, et contractiles. Notre cœur est un muscle qui a besoin d’être bien entraîné pour continuer à fonctionner normalement. Du tout terrain au vélo d’appartement, les bienfaits pour la santé sont nombreux. À part le fait Lire la suite

Sport et coachingLeave a comment

Devenir indépendant et créer une entreprise dans l’univers du sport et du fitness

23 novembre 2021 admin

Vous aimez le sport et vous désirez exercer dans ce domaine ? Sachez que pour cela, vous pouvez créer une entreprise indépendante. Vous avez le choix entre une école de boxe, un commerce qui vend des équipements de sport, une Lire la suite

Sport et coachingLeave a comment

Comment se familiariser avec la musculation ?

7 septembre 20217 septembre 2021 admin

Le renforcement musculaire est bénéfique pour la santé. Il vous permet d’avoir un meilleur métabolisme, une silhouette plus galbée ainsi qu’un renforcement osseux. La musculation fait partie des activités physiques adaptées pour renforcer ses muscles. Cependant, sa pratique nécessite un Lire la suite

MusculationLeave a comment

Les bienfaits de la musculation sur la santé

7 septembre 2021 admin

Les avantages de la musculation ne se limitent pas à renforcer les muscles. Vous pouvez aussi profiter de plusieurs bienfaits sur la santé. Vous profiterez précisément des avantages suivants.

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